lekkie jedzenie

lekkie jedzenie

Postprzez hirek40 » 21 lut 2018, o 12:11

Witam co możemy zaliczyć do lekkiego jedzenia?
http://kredytwpromocji.pl
hirek40
 
Posty: 2
Dołączył(a): 21 lut 2018, o 12:10

Re: lekkie jedzenie

Postprzez belgijka » 6 mar 2018, o 23:20

A to w sumie zalezy od Twojego organizmu tak naprawde ;p Ja sama wlasciwie dopiero "staje na nogi" w kwestii prwidlowego zywienia, bo do tej pory bylo z tym u mnie naprawde raczej krucho przez co zreszta nabawiam sie m.in. klopotow z watraba ;/ Zdecydowanie nie polecam kombinowania z dietami na wlasna reke... Lepiej isc do jakiegos specjalisty zwlaszcza jesli tak jak ja ma sie klopoty zdrowotne. Ja trafiłam do Centrum Medycznego Bieńkowski i w sumie efekty po 3 mscach stosowania sie do planu żywieniowego juz sa - nie tylko ze waga spadla, ale wreszcie czuje sie "normalnie"... Nie jestem ospala, nie mam zawrotow glowy. Mam diete dostosowana do swojego trybu życia i swoich dolegliwosci i chyba o to wlasciwie chodzi w odpowiednim żywieniu
belgijka
 
Posty: 17
Dołączył(a): 4 mar 2018, o 01:23

Re: lekkie jedzenie

Postprzez Klementynka » 14 mar 2018, o 12:07

Najlepiej unikać węglowodanów, za to dużo białka, błonnika, zdrowych tłuszczy np. w postaci orzechów i dużo warzyw, najlepiej na surowo - więcej witamin.
Klementynka
 
Posty: 22
Dołączył(a): 30 sty 2018, o 20:08

Re: lekkie jedzenie

Postprzez loki » 20 mar 2018, o 15:43

Jak zamawiasz jedzenie to warto zajrzeć na https://daily.pl/ . Ja dość często zamawiam i widziałam, że są również zdrowe potrawy.
loki
 
Posty: 96
Dołączył(a): 22 wrz 2014, o 10:50

Re: lekkie jedzenie

Postprzez dupland » 21 mar 2018, o 19:57

Polecam sobie zrobić raz na jakiś czas tydzień czy pare dni ze zdrową i lekką żywnośćią. To oczyszcza organizm.
dupland
 
Posty: 2
Dołączył(a): 21 mar 2018, o 19:07

Re: lekkie jedzenie

Postprzez Kto to taki » 23 mar 2018, o 10:10

Warzywa i owoce, a raz na jakiś czas jednodniowa głodówka.
Kto to taki
 
Posty: 5
Dołączył(a): 1 paź 2014, o 15:57

Re: lekkie jedzenie

Postprzez R0gerro » 26 mar 2018, o 13:58

wszystko co ma mało cukru i tłuszczu :lol: :lol:
R0gerro
 
Posty: 7
Dołączył(a): 19 mar 2018, o 18:14


Powrót do O wszystkim

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

cron